こんばんは。今接骨院です。仕事を早めに退社させてもらいました。 昼からの放課後デイサービスの仕事では、腰を使う事はあまりありません。が、午前の保育補助の仕事では大きめの机を出したり片付けたりと、腰にきます 私は基本7.30〜11.30までが保育補助の…